户外走路（户外走路的好处） 长短腿为什么在外面走路和家里走路落差更明显首先，外面的地面不平坦，在户外，地面存在不同高度的不平坦区域，这会使长短腿的差异更加明显，一个腿在不平坦的地面上需要承担更大的负荷。然后，缺乏支撑，户外的地面没有稳定的支撑，长短腿会更容易受到地面的影响，进一步凸显长短腿的不平衡。户外徒步山地行走...
